Детокс-туризм: когда вам говорят «здравствуйте»

Детокс-туры завоевывают все большую популярность, особенно это касается женщин, которых во все времена волновали вопросы омоложения и релаксации. И не нужно думать, что в детокс-туры отправляются только те, кто страдает хроническими заболеваниями, даже названия которых сложно выговорить. Программы детоксикации рассчитаны даже на тех, кто просто чувствует усталость или проживает в экологически неблагоприятном регионе. Так что если вы ведете активный образ жизни, что предполагает разрядку физических и психических батареек, детокс-туры – это именно то, что вам нужно.

Каковы результаты поездки на детокс-курорт? Нормализация кровяного давления, повышение иммунитета, нормализация сна, уменьшение веса, повышение работоспособности и улучшение самочувствия. И когда вам скажут о том, что детокс-туризм – это слишком дорогое удовольствие, подумайте о том, сколько на самом деле стоит все вышеперечисленное.

Итак, куда же можно отправиться, чтобы ощутить на собственной шкуре все прелести детокс-туризма? В Европе традиционно наиболее популярными являются клиники Швейцарии и СПА-центры Франции. Если вам уже горчит от европейского сервиса, можно выбрать что-нибудь поэкзотичнее. К примеру, Индию или Таиланд. Вы привыкли отдыхать, не покидая пределов отчизны? Что ж, многие российские пансионаты и санатории, уловив тенденцию, стали разрабатывать собственные программы детоксикации, которые уже успели завоевать популярность у наших соотечественников.

Мы же предлагаем вам отправиться в одну из лучших мировых детокс-клиник, которые не только поставят вас на ноги, но и в полной мере убедят, что совмещать полезное с приятным – это не только полезно, но и приятно.

1. Martha’s Vineyard Holistic Retreat (о. Мартас-Вайньярд, США)

Перенесемся на другую сторону нашей планеты. В США на острове Мартас-Вайньярд, который расположен недалеко от пуританского Бостона, находится всемирно известный детокс-центр Martha’s Vineyard Holistic Retreat. Мировую славу он завоевал после того, как там побывала Опра Уинфри, видимо, прочитавшая бестселлер «Двадцать один фунт за двадцать один день», написанный главным идеологом центра Рони де Лузом. Здесь вам предложат различные виды массажей, гидроколонотерапию, ароматерапию, антицеллюлитные аппараты, лимфодренаж, минеральные ванны, рефлексологию, кислородно-озоновую терапию, процедуры по очищению кишечника, желудка и печени.

Программа предусматривает 7-дневные или 21-дневные курсы. Все это удовольствие стоит от 8 до 12 тысяч еврорублей.

2. Lanserhof Resort (Ланс, Австрия)

Если вы не собираетесь покидать Старый Свет, стоит обратить внимание на Австрию, а именно на тирольский городок Ланс, в котором расположена клиника Lanserhof Resort. Специалисты центра обещают избавление от многих проблем: бессонница, лишний вес, проблемы с пищеварением, потеря либидо и даже потеря памяти. Австрийцы, подобно немцам, весьма методичны и даже педантичны во всем, что касается здоровья. Потому в Lanserhof Resort разработали целую философию детоксикации, которая основывается на вере в то, что энергетический центр человека находится в пищеварительном тракте.

И еще один немаловажный фактор – австрийцы более умеренны в своих финансовых аппетитах, ведь двухнедельный курс в клинике Lanserhof Resort стоит порядка 2,2 тысяч евро.

3. The Palace Merano (Мерано, Италия)

Если вам не понравится в Австрии, всегда можно махнуть в Италию. Там, в очень глубокой альпийской долине, в городе Мерано, расположена клиника гуру похудания Анри Шено – The Palace Merano. Здесь все до безобразия просто: для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно меньше есть. Именно поэтому вам придется довольствоваться 600 килокалориями в день, свежевыжатыми соками и травяными отварами. Помимо диагностических обследований, вы сможете записаться на курсы кулинарии, поиграть в гольф и покататься на лошадях.

7 дней в этом южно-тирольском раю будут стоить чуть больше 2 тысяч евро.

4. Absolute Sanctuary (Ко Самуи, Таиланд)

Было бы неправильно в разговоре о детокс-туризме не упомянуть Таиланд. Ведь именно здесь, на острове Ко Самуи, находится один из лучших медицинских СПА на планете – Absolute Sanctuary. Здесь вам предложат 3, 5 и 7-дневные программы, которыми предусмотрено как банальное расслабление, так и комплексное омоложение. Что особенно радует – так это здешние расценки.

Следует отметить, что признанная красавица Жанна Фриске, которая в свои почти 37 выглядит на почти 20, в качестве детокс-направления выбрала именно Самуи, отказавшись от пляжей Сен-Тропе. Стоит взглянуть на эту жгучую красавицу, чтобы понять – тайцы слов на ветер не бросают.

Стоимость недельной программы не превысит 1600 евро.

5. The Golden Rock Retreat (Бали)

Еще один маленький, но очень уютный ретрит находится на острове Бали, недалеко от деревушки Амед. The Golden Rock Retreat был основан британским гуру медитации Гаем Баргсом. Программа центра довольно насыщенная: медитация, йога, травяные парные, озонотерапия, массажи, очищение печени, соки, супы, салаты, чаи и пробиотики, которые помогают восстановить пищеварение.

Стоимость недельного пребывания в земном раю составляет чуть больше 1 000 евро.

6. Bodrum Detox Center (Бодрум, Турция)

В полюбившейся российским туристам Турции тоже есть детокс-центры, имеющие все основания называться лучшими. Bodrum Detox Center предлагает не только традиционные, но и альтернативные методы лечения, медитативные практики и физические упражнения, которые помогут прийти к новой здоровой жизни. И все это в окружении ароматных мандариновых деревьев на берегу теплого Эгейского моря.

Центр предлагает программы разной продолжительности: 4, 7, 10, 14 и 21 день. Четырехдневная программа обойдется в 720 евро, а три недели неги и расслабления будут стоить 3400 евро.

7. Центр Тибетской Медицины (Пекин, Китай)

Тибетская медицина является уникальным достоянием человечества. Благодаря древним знаниям и опыту можно вылечить множество заболеваний. В Центр Тибетской Медицины в Пекине перед лечением все пациенты в обязательном порядке проходят пульсодиагностику, которая считается одним из основных методов диагностирования в классической китайской медицине. После того, как диагнозы будут выставлены, начинается собственно лечение, которым занимаются около 80 врачей самых разных профилей. В центре используются такие методики, как процедура «открытия Чакр», которую выполняет главный лама из Тибета, точечный массаж ступней и ног, мануальная терапия, акупунктура, травяные ванны и прием уникальных тибетских лекарств.

Точечный массаж и по меридианам всего тела стоит 15 долларов, иглотерапия – 40 долларов.

8. Chiva Som (Хуа Хин, Таиланд)

Этот роскошный оздоровительный курорт работает по системе, которая нацелена на то, чтобы укрепить тело, улучшить здоровье и обрести гармонию с окружающим миром. Разнообразные ванны, гидромассажные бассейны, парные и сауны, лечебные души, открытые павильоны и процедурные кабинеты предлагают около 120 оздоровительных программ и процедур, в основе которых лежат как современные, так и традиционные терапевтические практики Запада и Востока. Тайский массаж, различные программы по снятию стресса, снижению веса и релаксации, обертывания, процедуры по уходу за кожей лица, очищение, тай-чи, йога, медитация, физические упражнения в тренажерном зале – это далеко не полный перечень того, что может предложить Chiva Som.

Предусмотрены 5, 7, 10 и 14-дневные программы. Оздоровительные сутки обойдутся примерно в 500 евро.

9. Ayurveda Yoga Villa (Керала, Индия)

Курорт Ayurveda Yoga Villa является уникальным местом, где можно ближе узнать, что такое древнеиндийская медицина, йога, медитация и калари – древнейший вид боевого искусства, который до сих пор практикуется в Индии. Вы хотите поправить здоровье, омолодиться, навести красоту или просто убежать подальше от железобетонного ужаса больших городов? Лучшего места вам просто не найти. Курорт работает по принципу «Вы не клиент, а человек, с которым можно поделиться древними знаниями».

Ayurveda Yoga Villa предлагает 7, 14, 21 и 28-дневные программы. Неделя в лесах Кералы обойдется в 365 евро, а 28-дневная программа будет стоить 1095 евро.

10. AmaTierra (Коста-Рика)

Этот уютный и весьма комфортабельный центр приютился в коста-риканских горах, всего в часе езды от столицы Сан-Хосе. AmaTierra является экологическим курортом, в арсенале которого невообразимое количество массажей, диет, консультационных программ, йога и обещание обрести уверенность в своих силах и гармонию с окружающей действительностью.

Курорт предлагает 3, 5, 6, 7, 9, 10-дневные пакетные программы. Три дня оздоровления стоят 495 евро, 10 дней – 1350 евро.

Не думайте, что детокс-туры – это панацея, которая позволит вам обрести бессмертие. Скорее, это вполне приемлемое по цене совмещение полезного и приятного. И если ваша жизнь полна форс-мажоров, стрессов и цейтнотов, то детоксикация будет всего лишь небольшой передышкой в бешеном забеге на дальнюю дистанцию протяженностью в жизнь. Здоровье нельзя купить. Им только расплачиваются. Будьте внимательны к себе и не забывайте, что детокс-тур – это прекрасный способ направить свои стопы не только на путь очищения, но и подарить себе то приключение, которое вы давно заслужили.

Теги: США, бостон, Австрия, ланс, Италия, мерано, самуи, Таиланд, Бали, керала, ...

все теги